LIFESTYLE STUDIO

Dordrecht | Online

Kom kennismaken, ook online Yoga & Pilates lessen 

 

Wil jij zelf ervaren wat Yoga en Pilates voor je kunnen betekenen? Ben je toe aan rust en balans?

Wil je meer vitaliteit, flexibiliteit en kracht ervaren?  Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lijf? 

Beter contact met je lichaam ? 

Reserveer dan nu je 1 of 2 weekse Spring Card met onbeperkt toegang tot de online

yoga en pilates lessen (tot 28-4-2020)

 

Download ook het gratis E-book " 7 tips om stress te 

verminderen met Yoga"   

Lifestyle Studio Dordrecht | Online is een allround Body & Mind Studio in het hart van Dordrecht. Wij bieden een gevarieerd aanbod aan in Yoga & Pilates lessen, Lifestyle & Coachingstrajecten en Individuele Sessies. Sinds kort zijn er ook online yoga programma's te volgen. 

Het aanbod

Hoe kunnen wij je helpen ? 

YOGA STUDIO
Dagelijks Yoga en Pilates
lessen volgens rooster. Vind hier alle informatie  !
ONLINE YOGA PROGRAMMA'S
(Lifestyle) Programma's voor thuis en uit. Makkelijk te volgen via Online Academy.
LIFESTYLE PROGRAMMA'S
1 op 1 Coachings Programma's  voor een gezonde en ont-spannen lifestyle.
COACHING SESSIES Ontspannings-Coaching en Mindfulness Natuur Coaching voor eenmalig of korte trajecten.
ENERGETISCHE SESSIES

Diverse healingsmethoden voor balans, rust en connectie met jouzelf.

ZAT. 25 JANUARI 2020 om 12.00 uur

ZAT. 25 JANUARI 2020 om 12.00 uur

Events

MINDFUL WALK - Dordrecht

Elke donderdag vanaf 21-5 om 19.30 uur - verzamelen Stayokay Hotel 

Deze ontspannende wandeling wordt geheel mindful gelopen. Met aandacht voor het hier-en-nu, de natuur om ons heen;  waar in je uitgenodigd wordt om je 'prestatiedruk', 'moeten' en 'haast' achter je te laten.

Een wandeling gecombineerd meditatie en mindfulness, ademhaling, reflectie, stilte, rust en natuurlijk de beweging zelf.

PS neem een fleece-deken of handdoek ed mee om op te zitten, een yogamatje is niet noodzakelijk voor deze les.

OVER ONS

Lifestyle Studio Dordrecht | Online is ontstaan vanuit de huiskamer van Jolande in de Dordtse Binnenstad .

 

Inmiddels is de studio uitgegroeid tot een allround Studio met diverse activiteiten voor Body & Mind.  Sinds kort biedt lLifestyle Studio ook online Yoga Lifestyle Programma's voor thuis.

Onze missie is om bewustwording, balans en energie te creëren door het aanbieden van Body & Mind Lessen &  Yoga Lifestyle Programma's, in groepsverband of individueel.

De lichte en sfeervolle studio ligt rustig gelegen in de Dordtse Binnenstad aan de rivier de Merwede.

 

 Wij werken vanuit holistische visie waarbij lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Vanuit de yogafilosofie geven wij les.

Een team van Yoga Professionals staat voor jou klaar.

Je bent van harte welkom !

Jolande van der Wal, eigenaresse van

Lifestyle Studio Dordrecht | Online

Ervaringen

Heerlijk die Yoga Slow op de maandagavond. Dit had ik al veel eerder moeten doen !

Karin van der Tas 

Neem contact op 

Heb je een vraag of wil je een afspraak maken ?

Voorwaarden       Privacy

Lifestyle Studio Dordrecht| Melkpoortje 1 | 3311 TG Dordrecht |

KvK R'dam 244  65 698 | Tel 06 55 77 8386| 

BTW nr : NL002031167B93 | Geregistreerd onder Praktijk voor Massage & Beweging

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle