BOOTCAMP

Kracht en conditatie training in-één.
Bootcamp

Bootcamp is een actieve training met door core oefenin-gen met kettlebells, TRX trainer, tubes en vooral eigen lichaamsgewicht. 

KRACHT en CONDITIE  training zijn een onderdeel zijn van de les, Er zal in circuit vorm worden getraind, maar ook korte runs & duo oefeningen zullen onderdeel vormen van deze outdoor workout. Een boost voor jouw metabolisme en vetverlies. 

 

Deze les wordt gegeven op:

- donderdagavond van af 17 april a.s. in het Weizigtpark van 20 u tot 21 u. We verzamelen in de studio aan het Kromhout

- zaterdagochtend vanaf 3 juni a.s. (als het weer het toe laat) van 9.00 u tot 9.30 u. Deze les is gratis te volgen voor iedereen. Aansluitend is er een Buiten Yoga les (deze is niet gratis te volgen). Verzamelen bij het Wantijpaviljoen in het Wantijpark. De les zal worden gegeven bij de Paddestoel.

Voor beide lessen geldt:  reserveren via Momoyoga

Laatste update : 8/5/2017

 

Voorwaarden       Privacy

Lifestyle Studio Dordrecht| Melkpoortje 1 | 3311 TG Dordrecht |

KvK R'dam 244  65 698 | Tel 06 55 77 8386| 

BTW nr : NL002031167B93 | Geregistreerd onder Praktijk voor Massage & Beweging

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle