IMG_9964.JPG
SUP YOGA ADVENTURE RETREAT
 
Go with the Flow

DE RETREATS 

Heb je behoefte om tijd voor jezelf te nemen? Even niet voor anderen zorgen maar voor jezelf? Gun jezelf ruimte, natuur, frisse lucht en ontspanning. 

De 3 Elementen van 't Sup Yoga Adventure 

 1: Ontspanning 

ontspanning is een voorwaarde voor aandacht en balans. De activiteiten die gericht zijn om spanning te verlagen & ontspanning te vergroten zoals yoga, mindfulness, meditatie, klanksessies,  natuurwandelingen, stilte en reflectie. Stilte is een belangrijk onderdeel tijdens de Mindful en Reset Detox Retreats, er zullen regelmatig momenten van stilte worden ingelast.

2: Flow

Kom in de flow van jouw systeem, ontdek door het Suppen en Yoga jouw storing ontspanning zorgen voor de juiste balans in lichaam en geest.

3: Natuur

Als je jouw ritme en eigen natuur volgt, dan zul je de balans langdurig bewaren. Ontdek welke

elementen in jouw leven belangrijk zijn. Niet voor niets is er gekozen voor het Nationaal Park de Biesbosch te Dordrecht, en ook heel toevallig in mijn geboorte- en woonplaats. 

SUP YOGA ADVENTURE

MINI RETREAT

Dit MINI retreat is een 3 uur durend Sup Yoga

Adventure reis in de Dordtse Biesbosch.

Dit Mini Retreat bestaat uit:

- Sup Yoga - 1 uur 

- Sup tocht van 1 uur

- Picknick aan land

Inclusief huur Sup Board

Data :

1 x per maand in de lente en zomer 

; zie Eversports voor data en reservering

 

Prijs : € 47,50

RETREATS

SUP YOGA ADVENTURE XL

DAY RETREAT

Dit Day retreat is een 5 uur durend Sup Yoga

Adventure in de Dordtse Biesbosch. De activiteiten vinden op water en land

Dit Mini Retreat bestaat uit:

- Easy Sup Yoga & Meditatie - 30 min.

- Buiten Yoga op eiland -1 uur 

- Zintuigen Natuur Wandeling

- Sup tocht van ca. 2 uur 

- Picknick op eiland 

Inclusief 5 uur huur SUP Board

Data :

2 x per seizoen in de lente en zomer 

; zie Eversports voor data en reservering

Prijs : € 79,50

SUP YOGA ADVENTURE 

WEEKEND RETREAT

Weekend Retreat is een 3 dagen ( 2 nachten) durend Sup Yoga

Weekend in de Dordtse Biesbosch. De activiteiten vinden op water en land.

Weekend Retreat bestaat uit:

- 2 x 2 uur Sup Yoga Adventure 

- 1 x Buiten Yoga les van 75 minuten

- Vuur Ceremonie (aangepast bij regen)

- 1 x Avond Mediatie aan het water

- 2 x lunch picknick

NB : overnachting is niet inbegrepen bij Retreat prijs (voor meer details bekijk info hieronder)

Data :

Zie Eversports ; 2 x per seizoen

Prijs :

€ 155 p.p. met huur Sup Board

€ 115 p.p. met eigen Sup Board

Algemene info

Weekend Retreat

Details 

Weekend Retreat is inclusief :

- Welkomspakket 

- Programma met activiteiten (zie
  omschrijving) voor vrijdag, zaterdag en zondag 

- 4 uur huur Sup Board

- 2 x lunch of mini picknick

- Start vrijdagavond om 19.00 uur en einde op
  zondag om 14.00 uur

Exclusief en zelf reserveren :

- 2 nachten Stayokay Hotel op een kamer,

   wikkel/tinyhuis of op de naast gelegen camping.

Informeer bij het Stayokay Hotel naar de prijzen, reservering en voorwaarden. NB : Inchecken v.a. 14.00 uur en uitchecken voor 11 uur.

- Ontbijt en Diner (ontbijt is inclusief  bij hotelkamer prijs)

Prijs : € 155 p.p.

Annuleren

Per Retreat* gelden er deze voorwaarden

- Tot 14 dagen voor aanvang ontvangt u

   betaalde fee retour. Stuur je annulering naar

   info@yoga-dordrecht.nl

- Na deze periode is het volledige fee

  verschuldigd.

NB : Het volgen van een retreat geschiedt op eigen risico. Wij zullen er alles aan doen om jouw veiligheid en gezondheid zo goed mogelijk te beschermen. 

NB : indien je een overnachting geboekt hebt bij het Stayokay gelden de voor die overnachting betreffende voorwaarden van het Stayokay Hotel

* mini, day of weekend retreat

Impressie Retreat

Dit is een impressie van het Sup Yoga Adventure (mini retreat), zo krijg je een indruk van de prachtige omgeving waar we het retreat doorbrengen.

Met dank aan RTV Dordrecht.

Ontvang het E-book 7 tips om te ontspannen met yoga

en we houden je meteen  op de hoogte van alle activiteiten en retreats. Vul dan je gegevens in. 
Naast het E-book sturen wij 1 of 2 keer per maand een update (nieuwsbrief) over onze activiteiten. 
Uitschrijven kan op elk gewenst moment

Ervaringen van anderen

Al geruime tijd volg ik yoga lessen bij Jolande, die me uitstekend bevallen. Toen ze vertelde over een detox weekend, dacht ik: waarom niet! Een frisse start voor de zomer!

 

En dat was het! Ik heb op alle punten genoten: ontspannende yogalessen, heerlijke massages, een strandwandeling en versbereide sapjes maken dit weekend helemaal compleet.

 

Ik wist niet wat ik kon verwachten, maar het ging vanzelf. Door de fijne begeleiding van Jolande rol je zo door het sapweekend heen. Je ontgift niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal.

 

Ik voelde me veel energieker na het weekend en weer in balans. Voor herhaling vatbaar!

- Esther, 36 jaar 

Voorwaarden       Privacy

Lifestyle Studio Dordrecht| Studio voor Natuurgeneeskundige Ontspanningstherapie & Yoga Lifestyle

| Melkpoortje 1 | 3311 TG Dordrecht 

KvK R'dam 244  65 698 | Tel 06 55 77 8386| 

BTW nr : NL002031167B93 | Geregistreerd onder Praktijk voor Massage & Beweging

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle