Twee gedroogde bladeren

MINDFUL NATUUR

COACHING

Ontspanningstraining in de Natuur 

De weg naar meer balans

en authenticiteit

Je weet het even niet meer. Je zit vol in je hoofd en hebt behoefte aan helderheid.

Ik kijk en loop graag met je mee om meer helderheid te creëren en de chaos te

ontwarren in je hoofd.

 

Zou je verandering willen op de volgende gebieden ?

  • Doorbreken van oude en beperkende patronen en gedragingen.

  • Inzicht in bepaalde situaties en/of conflicten.

  • Loskomen uit je "mind" en weer terug naar je gevoel? 

  • Vastgelopen in werk of relatie? 

  • Je hoofd zit vol en je hebt behoefte aan helderheid.

  • Heb je behoefte aan meer authenciteit en echtheid? 

  • Heb je behoefte aan meer ontspanning en minder stress?

  • Wil je inzicht krijgen in je kwaliteiten en deze beter benutten? 

  • Heb je moeite met grenzen stellen en je energie te bewaken? 

  • Wil je een betere balans tussen werk & prive ? 

  • En heb je behoefte aan een coach die je daarbij op weg helpt ? 

Vrouw die in het veld
Wil je meer weten over deze manier van coachen om meer inzicht te krijgen in jouw patronen? 
Maak een vrijblijvende afspraak  voor info!

Wat kun je leren van deze methode ?

- In het hier en nu zijn

- Om stil te zijn

- Groei en ontwikkeling heeft tijd nodig - geduld

- Meer authenciteit ontwikkelen 

- Dichter bij jezelf blijven

- Rust en ruimte creeëren voor jezelf 

- Mee gaan met de stroom van het leven

- Genieten van het leven

- Ontspannen 

- Meer omgevingsbewustzijn creëren

- Meer lichaamsbewustzijn creëren

- Eenheid voelen tussen jou en de omgeving

- Acceptatie van het hier en nu ( en jezelf)

- Ervaren van leegte en het niet direct willen opvullen

Mindfulness - Natuur Coaching brengt je weer in contact met jouw authenciteit/natuur waaruit jij je inspiratie kunt putten. Samen met jou onderzoeken we wat er in de weg zit om jouw leven weer op het  juiste spoor te brengen.

Niet alleen in je werk, maar ook in je privéleven.

 

De gesprekken worden al wandelend uitgevoerd, waarbij de natuur actief wordt ingezet. De concrete en heldere manier van werken met de natuur, zullen je de nodige praktische handvatten en inzichten geven, waarmee je letterlijk stappen verder zult zetten. 

 

De natuur geeft als geen ander de mogelijkheid om te weerspiegelen wat er leeft en de huidige situate of het nu perfect reflecteert.

 

Zodoende kom je tot andere inzichten als bij een mentaal onderzoek naar patronen en gedrag.

Lokatie : Natuurgebieden rondom Dordrecht 

Wandelschoenen
Zit je vast en merk je dat de antwoorden en oplossingen die je zoekt, niet in je hoofd zitten ?
Maak een vrijblijvende afspraak  voor info!

Voorwaarden       Privacy

Lifestyle Studio Dordrecht| Studio voor Natuurgeneeskundige Ontspanningstherapie & Yoga Lifestyle

| Melkpoortje 1 | 3311 TG Dordrecht 

KvK R'dam 244  65 698 | Tel 06 55 77 8386| 

BTW nr : NL002031167B93 | Geregistreerd onder Praktijk voor Massage & Beweging

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle