BOEDDHA VAN -RETREATS
Heb je behoefte om tijd voor jezelf te nemen? Even niet voor anderen zorgen maar voor jezelf? Gun jezelf ruimte, natuur, frisse lucht en ontspanning.
De 3 Elementen van een Boeddha Van Retreat
1:Persoonlijke begeleiding
Een weekend lang persoonlijke begeleiding op de thema's die voor jou belangrijk zijn! We werken gericht aan hetgene wat er op dit moment voor jou van belang is. Door intuïtieve en natuur coaching en lichaamswerk d.m.v. yoga, ademhaling, energiewerk en helende visualisaties krijg je sneller inzicht in blokkades en kun je verder stappen zetten op jouw pad naar jouw doel.
2: Me-time creëren
Door een weekend tijd te nemen en ruimte te creëren voor jezelf kom je meer in contact met jouw flow en energie. Dan weet en voel je welke stappen je kunt en mag zetten.
3: Natuur
Als je jouw ritme en eigen natuur volgt, dan zul je de balans langdurig bewaren. Door natuur coaching (mindful wandeling met systemisch werk) kun je snel inzichtelijk krijgen wat jou onbewust tegenhoud en voor een andere en natuurlijke flow kiezen. Vanuit je gevoel en niet vanuit het hoofd. Je hebt de keuze uit het strand en/of een natuurgebied op Voorne - Putten (ZHZ).
Voor wie
Voor wie is dit retreat bedoeld ?
- Als je in een veranderingsproces terecht bent gekomen door scheiding, ontslag of een andere emotionele gebeurtenis hebt meegemaakt. Je hebt behoefte aan rust en bezinning om terug te komen bij jezelf.
- Als je een nieuwe start wilt maken op een nieuw (levens) pad en je helderheid wilt over je eerste stappen. Je kunt hierbij onzekerheid, twijfel, traagheid of weerstand voelen.
- Als je toe bent aan een vervolg stap op je huidige (levens)pad en je inzicht en helderheid nodig om je vervolg strategie te bepalen.
- Als je gewoon tijd wilt maken voor jezelf in je drukke bestaan waar je vaak je aandacht richt op anderen i.p.v. jezelf. Je hebt behoefte aan aandacht voor jezelf, voelen waar je nu staat om van hieruit weer verder te gaan.
- Als je door omstandigheden je energie en vitaliteit bent kwijt geraakt en je wilt een nieuwe start maken met een gezonde en vitale levensstijl.
Mogelijke doelstellingen en/of intenties
- Vergroten van zelfvrouwen, persoonlijke kracht en daadkracht
- Vergroten van rust en balans in een stressvol of druk leven
- Inzicht verkrijgen in oude patronen en het doorbreken ervan. Nieuwe start maken.
- Vergroten van energie en vitaliteit op zowel fysiek, emotioneel en mentaal gebied
Wat kun je verwachten ?
- Een op maat gemaakt Coachingsprogramma samen gesteld en afgestemd op jouw behoeften en wensen.
- Vooraf advies over het onderwerp en samenstelling van jouw Personal Retreat. We kunnen desgewenst een vrij-blijvend (online) gesprek inplannen om dit te bespreken..
- Na het boeken van het Personal Retreat zullen we de precise inhoud en soort van de sessies vast stellen aan de hand van jouw doelstelling /intentie.
- Een ervaren, allround en intuïtief Coach die verder kijkt dan alleen de oppervlakte en jou brengt naar een diepere laag of behoefte in jezelf, jou ondersteunt en tools aanreikt zodat je ook verder kunt na het retreat.
- Een goed verzorgd Personal Retreat zowel qua onderkomen en sfeer, catering / eten en drinken, voorbereiding en tijdens het weekend zelf.
Het Resultaat
- Na dit Retreat maak jij een goede start met nieuwe gewoonten, inzichten en besluiten.
- Je krijgt tools en technieken aangereikt om ook na het Retreat aan de slag te gaan en je nieuwe weg te blijven volgen.
- Door een weekend lang aandacht en focus te hebben op jouw doel of intentie zul je ook sneller resultaten zien in je leven.
- Je wint aan zelfvertrouwen, zelf inzicht en zelf-kennis. Je ontwikkelt nieuwe gewoonten en eigenschappen die jou ondersteunen op je pad.
BOEDDHA VAN WEEKEND RETREAT
Een weekend retreat in de Boeddha Van op Voorne Putten tussen Brielle en Oostvoorne in de natuur
Dit Weekend Retreat bestaat uit:
- Uitgebreid Intake gesprek vooraf
- Welkomspakket
- 1 overnachting in de Boeddha Van (basis maar voorzien van alle gemakken) met douche in het buitengebouw
- Alle maaltijden (gezond en vegan indien gewenst)
- 5 uur Persoonlijke Begeleiding naar keuze
Inclusief : gebruik van fiets
Data* :
15/16 mei - 19/20 juni - 14/15 augustus - 11/12 september - 2/3 oktober 2021
NB 1: andere data op aanvraag
NB 2 : Duo Retreat (2p) op aanvraag
Intake gesprek
Na reservering / betaling stuur ik een intake formulier naar je toe. Dan plannen we een tel. afspraak in om je wensen te bespreken
Prijs : € 295 incl. 21 % BTW
BOEK JOUW RETREAT
BOEDDHA VAN WEEKEND RETREAT plus
ONLINE PROGRAMMA *
Een weekend retreat in de Boeddha Van op Voorne Putten tussen Brielle en Oostvoorne in de natuur
Dit Weekend Retreat bestaat uit:
- Uitgebreid Intake gesprek vooraf
- Welkomspakket
- 1 overnachting in de Boeddha Van (basis maar voorzien van alle gemakken) met douche in buitengebouw
- Alle maaltijden (gezond en vegan)
- 5 uur Persoonlijke Begeleiding naar keuze
PLUS - Online Programma Create Your Life :
na reservering ontvang je de inloggegevens voor dit
online programma
Data :
15/16 mei - 19/20 juni - 14/15 augustus - 11/12 september - 2/3 oktober 2021
NB 1: andere data op aanvraag
NB 2 : Duo Retreat (2p) op aanvraag
Intake gesprek :
Na reservering / betaling stuur ik een intake formulier naar je toe. Dan plannen we een tel. afspraak in om je wensen te bespreken
Prijs : € 347 incl. 21% BTW
Algemene info
Boeddha Van Retreat
Details
Weekend Retreat is inclusief :
- Welkomspakket
- 5 uur Personal Coaching*
- 1 overnachting in de volledig ingerichte en hippe
caravan op mini camping op Voorne Putten
- Alle maaltijden met aankomst lunch,
diner en ontbijt op zondagochtend , gezonde
snacks, koffie en thee, natural limonade,snackbox
- Beddengoed en handdoeken
- Fiets te leen
- Optional: Detox kuur (i.p.v. maaltijden -
biologische sapkuur)
Prijs : € 295 inclusief 21% BTW
- Weekend Retreat plus Online Coachingsprogram-
ma om thuis direct te starten na boeking
- Inhoud zoals boven beschreven
- Online Programma Create Your Life
Prijs : € 347 inclusief BTW
* Personal Coaching Progamma van 5 uur* zelf
samen te stellen met :
Coachingssessies (lange(re) sessies )
- Natuur Coachingswandeling ( 2 uur) op thema
- Vision Board workshop & Personal Coaching op
intentie en doelstelling (2 uur)
- Mindful Walk voor rust en reflectie (1 uur)
- Personal Trainingssessie (1 uur)
- Voedings- en Lifestyle Advies Sessie - 1 uur
- Sup (Yoga) Sessie (1 uur - € extra toeslag- activiteit)
Ontspanningssessies (korte sessies)
- Yoga & Meditatie Sessie (1 uur)
- Energetische Sessie (Acces Bars, Aura Healing of
SoulBody Fusion Sessie - 1 uur)
- Reiki behandeling met Hoofd en Voet Massage
* informeer naar de combinatie mogelijkheden van de
activiteiten.
Programma
- Aankomst zaterdag om13.00 uur
-Welkom met uitgebreide lunch
- 14.00 uur 1e Coachingssessie
16.00 u einde
16.30 uur Thee en snack
17.00 uur Ontspanningssessie naar keuze
18.00 uur - Vrije tijd
- Zondag
10.00 uur - coachingssessie
12.00 uur evalueren en gezonde picknick snack
ca. 13.00 uur uitchecken
Maaltijden
De maaltijden worden vers bereid en in de koelkast gezet voor het weekend. Diner en ontbijt kun je zelf opwarmen en nuttigen. Op verzoek vegetarisch of veganistisch.
Uiteraard kun je op het strand een hapje eten. Dit komt voor eigen kosten.
Annuleren
Per Retreat* gelden er deze voorwaarden
- Tot 21 dagen voor aanvang ontvangt u
betaalde fee retour min € 35 administratie-
kosten. Stuur je annulering naar
info@yoga-dordrecht.nl. Voor het online
programma blijft € 47 verschuldigd ; er is geen
restitutie van dit bedrag.
- Na deze periode is het volledige fee /
reissom verschuldigd.
NB : Het volgen van een retreat geschiedt op eigen risico. Wij zullen er alles aan doen om jouw veiligheid en gezondheid zo goed mogelijk te beschermen.
FOTO IMPRESSIE
BOEDDHA VAN
De Boeddha Van is een net opgeknapte en gepimpte caravan ; basic maar van alle gemakken voor zien als toilet (douchen in toilet gebouw), koelkast en verwarming. Je slaapt op een 2 p. bed onder de sterren op een mini camping net buiten Brielle. Er is een kleine zitje binnen, buitenverblijf met zitje, grote tafel en hangmat op een beschutte plek met voldoende privacy.
