ZWANGERSCHAPS- YOGA

ZWANGERSCHAPSYOGA

 

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam door hormonen en de groei van je kind. Er gebeurt zowel lichamelijk als geestelijk veel met je. Emoties, verwachtingen en vreugde lopen in deze periode vaak kris kras door elkaar heen.

 

Zwangerschapsyoga kan helpen om een nieuwe balans te vinden.

 

Tijdens de les wordt o.a. aandacht besteed aan:

  • Ademhalings- en ontspanningsoefeningen

  • Yoga houdingen

  • Contact maken met je kind

  • lichaams-bewustwordingsoefeningen

 

Een belangrijke vraag tijdens de zwangerschap is

“wat is in deze bijzondere periode werkelijk belangrijk voor jou en je kind”

Cursus jaar 2020

Dag           :  elke vrijdag vanaf januari 2020
Tijd            :  19.30 tot 20.30 uur 

Kosten       :  € 125,00 voor 10 lessen 

Docente    : Jolanda de Haas, Yola Yoga

Inschrijven : Stuur je aanmelding naar jfhaas137@gmail.com

Lokatie        : Lifestyle Studio Dordrecht 

Neem contact op met Jolanda via e-mail voor meer info.

BABY MASSAGE

Als je belangstelling hebt voor een cursus BABY MASSAGE, neem dan contact op met Jolanda de Haas.

HYPNO-BIRTHING

Als je belangstelling hebt voor een one-day workshop HYPNO-BIRTHING neem dan contact op met Jolanda de Haas.

Meer info, klik hier

Jolanda de Haas is Zwangerschapsyoga -docente bij Yola Yoga.

Voorwaarden       Privacy

Lifestyle Studio Dordrecht| Melkpoortje 1 | 3311 TG Dordrecht |

KvK R'dam 244  65 698 | Tel 06 55 77 8386| 

BTW nr : NL002031167B93 | Geregistreerd onder Praktijk voor Massage & Beweging

  • LinkedIn - Grey Circle
  • Twitter - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle